[ 자연과학대학 - 생물학과 ] 24학년도 대학생 행복충전(자기통제력 증진) 집단상담 안내
· 작성자 : 생물학과 ·작성일 : 2024-10-15 09:10:36 ·조회수 : 1,667
가. 운영일시 : 2024. 11. 8.(금), 11. 15.(금) 13:00~19:00 (12시간)
나. 모집기간 : 2024. 10. 14.(월) ~ 11. 1.(금) ※ 선착순 15명 마감
다. 참가대상 : 제주대학교 재학생(학부 및 대학원생)
라. 참가신청 : 사전 온라인 신청∙접수 ※ 신청 url : http://tmurl.kr/7zkw
마. 장 소 : 통역번역대학원동 103호(집단상담실)
바. 운영내용
|
왜 나는 화가 나지? 이러한 감정을 어떻게 다스려야 할지 고민이 많으시죠? 자기통제력증진 집단상담을 통해 나 자신과 타인에 대한 이해 , 효과적인 자기통제 방법 습득 |
사. 회기별 세부내용
|
회차 |
일 시 |
프로그램 내용 |
비 고 |
|
|
1~2 |
2024. 11. 8.(금) 13:00~16:00 |
1 |
자기통제력이 왜 중요한가? |
간식 및 도시락 제공 |
|
2024. 11. 8.(금) 16:00~19:00 |
2 |
화와 분노의 영향, 원인과 대처방식 |
||
|
3~4 |
2024. 11. 15. (금) 13:00~16:00 |
3 |
일의 우선순위 결정방식 |
간식 및 도시락 제공 |
|
2024. 11. 15. (금) 16:00~19:00 |
4 |
‘화’, ‘분노’ 다스리기 훈련 |
||
총 107페이지 / 현재 70페이지
| 번호 | 제목 | 첨부 | 작성자 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 380 | 2023-2학기 국가근로장학금 일반유형 추가신청기간 운.. | 1 | 생물학과 | 2023-10-17 | 1222 |
| 379 | 2023학년도 제5회 모의토익 실시 안내 | 1 | 생물학과 | 2023-10-16 | 1077 |
| 378 | 2023학년도 10월 유학생 문화체험 프로그램 참가 안내.. | 1 | 생물학과 | 2023-10-16 | 1148 |
| 377 | 2023년도 제4기 경원장학재단 장학생 선발 안내.. | 1 | 생물학과 | 2023-10-13 | 1272 |
| 376 | 2023년 특별상환유예 제도 안내 | 1 | 생물학과 | 2023-10-13 | 1110 |
| 375 | 2024학년도 1학기 해외파견 프로그램 3차 선발 안내.. | 1 | 생물학과 | 2023-10-12 | 1227 |
| 374 | 2023학년도 2학기 중간고사 지원 비타민C 지급 알림.. | 생물학과 | 2023-10-10 | 1159 | |
| 373 | AR/홀로그램 디지털 역량강화 프로그램 운영 안내.. | 1 | 생물학과 | 2023-10-06 | 1167 |
| 372 | AR/홀로그램 디지털 역량강화 프로그램 운영 안내.. | 1 | 생물학과 | 2023-10-06 | 1243 |
| 371 | 2023학년도 발전기금 조장순 장학생 추천.. | 4 | 생물학과 | 2023-10-04 | 1226 |
