[ 자연과학대학 - 생물학과 ] 24학년도 대학생 행복충전(자기통제력 증진) 집단상담 안내
· 작성자 : 생물학과 ·작성일 : 2024-10-15 09:10:36 ·조회수 : 1,631
가. 운영일시 : 2024. 11. 8.(금), 11. 15.(금) 13:00~19:00 (12시간)
나. 모집기간 : 2024. 10. 14.(월) ~ 11. 1.(금) ※ 선착순 15명 마감
다. 참가대상 : 제주대학교 재학생(학부 및 대학원생)
라. 참가신청 : 사전 온라인 신청∙접수 ※ 신청 url : http://tmurl.kr/7zkw
마. 장 소 : 통역번역대학원동 103호(집단상담실)
바. 운영내용
|
왜 나는 화가 나지? 이러한 감정을 어떻게 다스려야 할지 고민이 많으시죠? 자기통제력증진 집단상담을 통해 나 자신과 타인에 대한 이해 , 효과적인 자기통제 방법 습득 |
사. 회기별 세부내용
|
회차 |
일 시 |
프로그램 내용 |
비 고 |
|
|
1~2 |
2024. 11. 8.(금) 13:00~16:00 |
1 |
자기통제력이 왜 중요한가? |
간식 및 도시락 제공 |
|
2024. 11. 8.(금) 16:00~19:00 |
2 |
화와 분노의 영향, 원인과 대처방식 |
||
|
3~4 |
2024. 11. 15. (금) 13:00~16:00 |
3 |
일의 우선순위 결정방식 |
간식 및 도시락 제공 |
|
2024. 11. 15. (금) 16:00~19:00 |
4 |
‘화’, ‘분노’ 다스리기 훈련 |
||
총 107페이지 / 현재 80페이지
| 번호 | 제목 | 첨부 | 작성자 | 작성일 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 280 | 2023학년도 1학기 성적열람 및 이의(정정) 신청 기간 .. | 2 | 생물학과 | 2023-06-29 | 1414 |
| 279 | 2023년 2학기 농림축산식품부 대학장학금 안내.. | 1 | 생물학과 | 2023-06-27 | 1756 |
| 278 | 2023년 하계 광주지방식품의약품안전청 대학생 현장실.. | 3 | 생물학과 | 2023-06-27 | 1295 |
| 277 | 제주권역 「실감미디어 VR·AR 체험의 달」 프로그램 .. | 2 | 생물학과 | 2023-06-27 | 1226 |
| 276 | 국가직 지역인재 7급 및 지방직 지역인재8·9급 추천제.. | 생물학과 | 2023-06-26 | 1642 | |
| 275 | 2023년 제2회 제주특별자치도 공공기관 직원 통합채용.. | 2 | 생물학과 | 2023-06-23 | 1447 |
| 274 | 제1회 애월 국제문화복합단지 Global Career Camp(in .. | 2 | 생물학과 | 2023-06-22 | 1315 |
| 273 | 에너지신산업 혁신융합대학 제2회 CO-Week Academy 온.. | 생물학과 | 2023-06-22 | 1368 | |
| 272 | 2023학년도 비교과교육 프로그램 재학생 수요 조사 안.. | 2 | 생물학과 | 2023-06-22 | 1301 |
| 271 | 정근식 명예교수 특강 안내 | 생물학과 | 2023-06-22 | 1249 |
